Bronnen

Op deze pagina vind je per blog de gebruikte bronnen. Foto’s zonder bronvermelding zijn gemaakt door mijzelf: © Mariëlle Verhoef, Zandkorrel fotografie.

2019

13-5 Fika – het Zweedse breingeheim. Niksen op werk, is dat het geheim van de Zweden? nrc.nl, 18-4-2018 / Zweedse werknemers zijn minder gestresseerd. Hun geheim? Fika. Sophie Vereycken, hln.be, 15-3-2016 / Fika – een Zweeds fenomeen, touchofsweden.net.

29-4 Dikkere buik, dunner brein. ‘Hersenen krimpen door overgewicht’, Dennis Rijnvis op http://www.nu.nl, 24 augustus 2009 / Andere hersenen bij overgewicht, Annemieke Hoogland op http://www.gezondheidsnet.nl, 9 december 2016 / Wittestofziekten, http://www.hersenstichting.nl / Nieuw onderzoek: overgewicht veroudert je hersenen, Heleen Quantrill op http://www.eetgoedvoeljegoed.nl, 1 maart 2017

01-04 Wil het vrouwelijk brein meer slapen? Onderscheid mannen- en vrouwenbrein klopt niet, Margreet Vermeulen, Volkskrant, 30-11-2015 / Zoveel uren zou een vrouw elke nacht moeten slapen, volgens wetenschapper, http://www.bekijkdezevideo.nl

25-02 Je brein heeft vet nodig. Hersenen en voeding, folder van de Hersenstichting.

12-02 Dokter Brein legt uit waarom kiezen moeilijk is. Video opgenomen op het Graafschap College.

11-01 Zitten is het nieuwe roken. Hoeveel mag je per dag zitten? http://www.allesoversport.nl . / Nederlanders zitten veel, jongeren het meest. http://www.rivm.nl  / Je zou niet meer dan 4 uur per dag moeten zitten. http://www.gezond.nu / Hoeveel bewegen? http://www.hartstichting.nl / Factsheet zitgedrag. http://www.kennisbanksportenbewegen.nl / Kun je urenlang zitten goedmaken door ’s avonds te sporten? http://www.gezond.nu /

04-01 Instant kopje geluk. http://www.koffieweetjes.nl. / https://timemanagement.nl/koffie-op-het-werk.

2018

28-12  Nostalgie maakt gelukkig.  7 manieren waarop nostalgie je hersenen verandert, volgens de wetenschap. Rachelle Abbas. 30 okt 2018, Famme.nl. / Waarom nostalgie iets positiefs is. WRM-magazine.

14-10 Shinrin-yoku. Wandelen in de natuur heeft een postief effect, Paradijsvogels magazine. / Shinrin-yoku: bosbaden voor een goede gezondheid, Paradijsvogels magazine.

04-07 Leergierig. OESO: Nederlandse scholier ongemotiveerd, amper orde in klas, veel talent onbenut,  Sander van Walsum 26 mei 2016 in de Volkskrant / Beter motiveren en lesgeven met breinkennis, Gerjanne Dirksen en Monique de Boer, november 2009 / Nieuwsgierigheid op het werk. Beter presteren door fouten, vragen, twijfel en verwondering. Suzanne Verdonschot en Mara Spruyt. Kessels-smit.com/books. Januari 2015 / The Psychology of Curiosity: A Review and Reinterpretation, George Loewenstein, Psychological Bulletin 1994. Vol. 116, No. 1.75-98

03-25 Zomertijd, niet zo fijn voor je brein. https://timemanagement.nl/klok-vooruit / https://historiek.net/zomertijd-waarom-en-sinds-wanneer / de zomertijd niet zo gezond, op http://www.dokter.nl / De tien geboden voor het brein, René Kahn

03-10 Doe eens iets anders Colleges van Dick Swaab en Margriet Sitskoorn tijdens Breinkunde in het onderwijs 2016, Focus Conferences. / Zo houd je je brein in topconditie, door Maaike Kooijman op bedrock.nl

02-25 Presteert je brein slechter door mail? College van Theo Compernolle tijdens Breinkunde in het onderwijs 2016, Focus Conferences. / Elke dag een volle mailbox? Hou ‘m leeg met deze 4 stappen, door Stephan ten Kate op Frankwatching. / Vijf mythes over e-mail en stress op het werk, door Emma Russell op EOS Wetenschap, psyche en brein.

02-11 Carnaval als breinmedicijn?  De tien geboden voor het brein, René Kahn. / Op naar geluk, de psychologie van een fijn leven, Ap Dijksterhuis. / Laat je hersenen niet zitten, Erik Scherder./  https://www.jan-magazine.nl/beauty/health/artikel/dit-hebben-alcohol-en-slaapgebrek-met-elkaar-gemeen / https://hseworld.wolterskluwer.be/nl/nieuws/veiligheid/slaaptekort-is-even-gevaarlijk-als-dronken-autorijden / college van Erik Scherder via  https://www.universiteitvannederland.nl/college/college-2/

01-27 Kies jij je beroep wel zelf?  Hoe mensen keuzes maken. De psychologie van het beslissen. W.L. Tiemeijer. / Het slimme onbewuste. Denken met gevoel. Ap Dijksterhuis / College Dick Swaab, collegereeks Breinkunde in het onderwijs 2016, Focus Conferences / Antwoordformulier kennisrotonde NRO. Sjerp van der Ploeg.

01-14 Van vakantieplannen maken word je gelukkig – Wie (niet) reist is gek, Ap Dijksterhuis.  / Vakantiestudie.nl, Jessica de Bloom. / David Gilbert, Junaida Abdullah: A study of the impact of the expectation of a holiday on an individual’s sense of well-being,
september 1, 2002. / Robert Sapolsky, https://www.theguardian.com/science/punctuated-equilibrium/2011/aug/11/1.

2017

12-31 Elk jaar duurt korter dan het vorige – of niet? – Waarom nieuwjaar elk jaar sneller komt, Christian Yates, 29-12-2017, Psyche en Brein, Eoswetenschap.eu.  / College van Margriet Sitskoorn tijdens Breinkunde in het Onderwijs 2016, Focus Conferences. / TIJD beleving, Douwe Draaisma, hoogleraar psychologie door Sander Becker in Trouw, 16-102-2010.

05-06 Heb jij jouw Ikigai al gevonden? –  Ikigai, Francesc Miralles en Héctor García, de Boekerij, 2016. / Afbeelding piramide van Maslow gevonden op https://onderwijscooperatie.nl.

2016

10-22 Breinconcert – college van Erik Scherder, via de Universiteit van Nederland. Uitzending EenVandaag, 17 september 2014.  / Afbeelding via https://ontspanningsvermogen.wordpress.com

10-02 Houd je brein fit! – lezing van Erik Scherder, Ard Schenk en anderen tijdens het Fitte Brein op 1 oktober 2016 in Apeldoorn.

07-06 Natuur is goed voor je – Mark Mieras en Agnes van den Berg in Margriet 19, 2016

06-04 Langer leven – in de Blauwe Zones weten ze hoe het moet! – Body & Mindspecial Lief lijf, voorjaar 2016 /  http://www.mens-en-gezondheid.infonu.nl  / http://www.50plusje.blogspot.nl

2012

01-21 Reiskoorts – Psychologie Magazine, januari 2012

2010

09-08 Cheeseburger of beetleburger? – Quest, november 2009.

2009

12-22 Dikke buik, klein brein? – Hersenen krimpen door overgewicht, 24 augustus 2009, http://www.nu.nl

2008

05-12 Vivaldi tegen examenstress? – Quest, januari 2008.