Werkgeluk daalt in coronatijd

Werken is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van het leven, niet alleen omdat het een behoorlijk deel van je tijd vraagt, maar ook omdat het mede bepaalt wie je bent. Stel je maar eens voor aan een onbekende op een willekeurige verjaardag: grote kans dat jullie na een paar minuten uitwisselen wat voor werk…

Thuis

Plotseling zitten we veel meer thuis dan we gewend waren. Zelf lunchte ik op 14 maart voor het laatst buiten de deur. De laatste keer dat ik met het openbaar vervoer reisde was op 12 maart en het laatste museumbezoek was op 8 maart. Op 15 maart deed ik voor het laatst boodschappen in een…

Van FOMO naar JOMO

Er zouden mensen zijn die leiden aan FOMO (Fear Of Missing Out), de angst om iets te missen. Deze angst zou voortkomen uit de wens om zoveel mogelijk uit het leven te willen halen en aangewakkerd worden door social media. Als je ziet wat je vrienden allemaal doen en meemaken, wil jij dat ook. Wat…

Gelukkig blijven in tijden van Corona

Werk is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van hun leven. Behalve dat het voor financiële zekerheid zorgt, brengt werk ook sociale contacten met zich mee, het geeft betekenis aan je leven en biedt kansen om iets te bereiken. Belangrijke zaken, die bijdragen aan je persoonlijke geluk, volgens psycholoog Seligman. Hij ontwikkelde het PERMA model,…