Vandaag is het Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Logisch, meestal is het vies weer in januari, … Meer
Tag: slaap
Schemer zonder schermen
Om je brein fit en vitaal te houden, is een gezonde levensstijl van groot belang. Vaak denken we dan aan … Meer
Wil het vrouwelijke brein meer slapen?
Ik ben een slaapkop… Dat wil zeggen, om me lekker te voelen moet ik minimaal acht uur slapen per nacht, … Meer
Zomertijd, niet zo fijn voor je brein
Vanaf vandaag leven we weer in zomertijd. De klok is een uurtje vooruit geschoven, zodat we vanavond langer van het … Meer
Carnaval als breinmedicijn?
Carnaval: je houdt er van of niet. Er lijkt geen tussenweg te zijn, óf je stort je er met huid … Meer