Zaterdag ben ik jarig, dan bereik ik de respectabele leeftijd van 48. Hoeveel??! Een vrouw van 48, dat is toch … Meer
Tag: ouder worden
Dikkere buik, dunner brein
We weten natuurlijk al dat te dik zijn gevolgen heeft voor onze gezondheid. Hart en bloedvaten leiden er onder, het … Meer
Elk jaar duurt korter dan het vorige – of niet?
Sinterklaas en de kerstman zijn het land al weer uit, de oliebollen staan op tafel en straks knallen we massaal … Meer
Langer leven – in de Blauwe Zones weten ze hoe het moet!
Langer leven, gezond en gelukkig zijn. En dat simpelweg door je levensstijl aan te passen. Te mooi om waar te … Meer