Wat doet thuis werken met je werkgeluk?

Thuis werken is ineens voor velen de normale gang van zaken geworden. Dat is even wennen. In een kleinschalige peiling … Meer

Wie zorgt voor vitale werknemers, jij of je baas?

Vitaliteit en gezondheid – niemand kan zonder, maar toch zijn veel mensen chronisch gestresst en overbelast, waarbij een gevoel van … Meer

Moe en uitgeblust thuis komen na weer een lange dag werken – we maken het allemaal mee. Continue stress lijkt … Meer

We weten natuurlijk al dat te dik zijn gevolgen heeft voor onze gezondheid. Hart en bloedvaten leiden er onder, het … Meer

Gisteren ben ik naar een interessante bijeenkomst in Apeldoorn geweest over hoe je je brein fit moet houden. Beweging blijkt … Meer

De natuur maakt ons gelukkig en gezond, zo blijkt uit meerdere onderzoeken van de laatste jaren. Deels kun je dat … Meer

Langer leven, gezond en gelukkig zijn. En dat simpelweg door je levensstijl aan te passen. Te mooi om waar te … Meer