Is alles de schuld van je reptielenbrein?

Wint het reptielenbrein? Hoe het komt dat wij steeds weer onze goede voornemens niet waarmaken, wordt vaak toegeschreven aan ons zogeheten ‘reptielenbrein’. Dit stukje van onze hersenen zou evolutionair gezien het oudste deel van onze hersenen zijn en het deel dat wij gemeenschappelijk hebben met krokodillen en andere reptielen. Het zou de zetel zijn van…

De drie G’s

We hebben oud en nieuw weer achter de rug en dat betekent dat we december ingewisseld hebben voor januari. De naam januari is afgeleid van de Romeinse god Janus. Janus was de god van het begin en het einde, openen en sluiten. Hij werd afgebeeld als een man met twee gezichten (Januskop) of als een…

Wat is (werk)geluk?

Deze week is het de week van het werkgeluk. Mooi initiatief om dit fenomeen onder de aandacht te brengen, maar het zou bij werkgevers én werknemers eigenlijk altijd op het netvlies moeten staan. Immers, je brengt een behoorlijk deel van je tijd op je werk door. Bij een werkweek van 32 uur is dat 19%…

Nostalgie maakt gelukkig

Je kent het wel, je ziet een foto van vroeger en wordt overvallen door herinneringen, in combinatie met een prettig soort verlangen. Nostalgie noemen we dat, een emotie die je het best kunt omschrijven als een heimwee naar je eigen, persoonlijke verleden. Het woord is terug te voeren op de Griekse woorden ‘nostos'(terugkeer) en ‘algos'(droefheid,…

Leergierig

Eén van de belangrijkste overlevingsmechanismen voor de mens (en ook alle andere dieren trouwens) is leren. Als we niet ons hele leven zouden leren, dan zouden we ons niet goed kunnen aanpassen aan de voortdurend veranderende overleving en zouden fouten ons fataal worden. Gelukkig leren we elke dag. Dat gaat vanzelf en daar hoeven we…

Doe eens iets anders

De titel van deze website – BreINvloed – is een samentrekking van brein en invloed. Dit omdat je brein invloed heeft op jou en jij op je brein. Want het werkt twee kanten op, al verschillen wetenschappers wel van mening over wat het zwaarste weegt. De ene stroming gaat er van uit dat het brein…

Kies jij je beroep wel zelf?

Eind deze week zijn weer de open dagen op ‘mijn’ school, het Graafschap College – zoals bij veel ROC’s rond deze tijd. We hopen daarmee de toekomstige student een goed beeld te geven van de opleidingen die hij bij ons kan volgen, ter voorbereiding op een toekomstig beroep. Maar helpt zo’n open dag om een…

Van vakantieplannen maken word je gelukkig

Na de decembermaand met zijn feestdagen volgt altijd januari: een lange maand zonder extra vrije dagen, met nog korte, donkere dagen en vaak onaangenaam weer. Je zou er somber van worden. Maar wel een goede maand om vakantieplannen te maken, vind ik altijd. En laat dat nou eens een prima remedie zijn tegen sombere gevoelens?…