Het World Economic Forum onderscheidt een top tien van vaardigheden die van cruciaal belang zouden zijn om in de toekomst…
Breinkennis blog
We zitten te veel
Sinds velen van ons thuis werken, gaat het niet zo goed met onze conditie. TNO onderzoek naar onze arbeidsomstandigheden (Nationale…
Focus
We werken thuis en dat heeft als voordeel dat we tussendoor ook even een wasje kunnen draaien of een boodschap…
Blue Monday of Blue Month?
Vandaag is het Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Logisch, meestal is het vies weer in januari,…
Helpen maakt gelukkig, word vrijwilliger!
Gisteren gaf ik een online workshop over geluk aan een groep vrijwilligers. Als de theorie klopt, dan zou deze groep…
Je brein saboteert je goede voornemens
Vanochtend in de eerste ontbijtsessie van dit jaar hebben we het gehad over goede voornemens. Veel mensen maken ze voor…
Kerstbreinboost
Het is weer kerst … dit jaar misschien een beetje anders, zonder grote familiediners of feestjes. Maar dat kan ook…
Schemer zonder schermen
Om je brein fit en vitaal te houden, is een gezonde levensstijl van groot belang. Vaak denken we dan aan…
Virtuele traktatie voor meer verbondenheid
Vorige week mocht een online sessie verzorgen voor een groep collega’s, die nu al maandenlang volledig vanuit huis werken. Ik…
We missen onze collega’s
Thuis werken is voor velen al maanden dagelijkse praktijk. Voor sommigen is het heerlijk om bijvoorbeeld niet meer te hoeven…