Sinds velen van ons thuis werken, gaat het niet zo goed met onze conditie. TNO onderzoek naar onze arbeidsomstandigheden (Nationale … Meer
Categorie: Breinvoeding
Focus
We werken thuis en dat heeft als voordeel dat we tussendoor ook even een wasje kunnen draaien of een boodschap … Meer
Blue Monday of Blue Month?
Vandaag is het Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Logisch, meestal is het vies weer in januari, … Meer
Je brein saboteert je goede voornemens
Vanochtend in de eerste ontbijtsessie van dit jaar hebben we het gehad over goede voornemens. Veel mensen maken ze voor … Meer
Schemer zonder schermen
Om je brein fit en vitaal te houden, is een gezonde levensstijl van groot belang. Vaak denken we dan aan … Meer
Wat doet thuis werken met je werkgeluk?
Thuis werken is ineens voor velen de normale gang van zaken geworden. Dat is even wennen. In een kleinschalige peiling … Meer
Is alles de schuld van je reptielenbrein?
Ken je dat? Je schrijft je in januari vol goede moed in bij de sportschool: deze keer gaat het lukken, … Meer
Je gelukkige brein
Waar word je nu eigenlijk gelukkig van? En kunnen we ons geluk zelf beïnvloeden? Met dit soort vragen ging ik … Meer
Werkgeluk daalt in coronatijd
Werken is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van het leven, niet alleen omdat het een behoorlijk deel van je … Meer
Thuis
Plotseling zitten we veel meer thuis dan we gewend waren. Zelf lunchte ik op 14 maart voor het laatst buiten … Meer